Nachhaltig und gesund zu deinem Wohlfühl-Körper.

Individuelle und ganzheitliche Ernährungsberatung abgestimmt auf deine Bedürfnisse

Zertifizierte Ernährungsberatung

Deine Vorteile bei meiner Beratung:

Ernährungsberatung München

Individuelle Betrachtung

ernährungsberatung

ganzheitlicher Ansatz

Ernährungsberatung online

psychologische Tipps

ernährungsberatung

langfristiger Erfolg

Was meine Klient*innen sagen:

"Ich hab mich super wohlgefühlt und die ganzheitlichen Maßnahmen gingen weit über eine normale Ernährungsberatung hinaus. Endlich hat mir jemand geholfen!"
Online Ernährungsberatung
Andrea Großkopf

Das erwartet dich in meiner ganzheitlichen Beratung:

Deine Bedürfnisse, Ziele und Herausforderungen stehen in meiner Beratung im Vordergrund, da Ernährung und Gesundheit sehr individuell zu betrachten sind. Du erhältst ein individuelles Coaching, was sich in deine aktuelle Lebenssituation einfügt und deine Wünschen und Interessen berücksichtigt.

Online Ernährungsberatung

1. Kostenloses Erstgespräch

  • Erstes Kennenlernen (online)
  • Gemeinsames Erarbeiten deiner individuellen Herausforderungen, Ziele und Wünsche
  • Erstellung eines individuellen Coaching-Angebots für dich 
Online Ernährungsberatung

2. Besprechung & Anpassung deines Coachings

  • Gemeinsame Analyse eines umfassenden Fragebogens
  • Erstellung einer individuellen Strategie inkl. persönlichen Empfehlungen für Ernährung, Bewegung und Stress
  •  Besprechung deiner ersten Schritte
Online Ernährungsberatung

3. Schnell & einfach starten

  • Du kannst bereits nach dem ersten Coachingtermin starten aufgrund alltagstauglicher Empfehlungen
  • Du erhältst WhatsApp-Support während der gesamten Coaching-Zeit
  • 1:1 Coachings
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Werde frei von diesen gesundheitlichen Beschwerden

Das erhältst du von mir:

Ganzheitliche Ernährungsberatung

Individuell abgestimmt auf deine Bedürfnisse, Ziele und deinen Alltag!

Du und deine Wünsche sind individuell. Deswegen gibt es kein Standard-Angebot für alle, sondern ein

individuelles
Angebot

Ich erstelle nach einem kostenlosen Erstgespräch zwei individuelle Angebote - du entscheidest.

Interview mit dem Online-Gesundheitsmagazin Humasana

Im Dezember 2022 wurde ich von Humasana, einem Online-Magazin im Gesundheitsbereich, zum Thema stille Entzündungen und deren Auswirkungen interviewt. Das vollständige Interview findest du hier.

Über mich

Als ich mit 18 Jahren zum Studium auszog, musste ich mich zum ersten Mal mit Ernährung selbst beschäftigen. Das Resultat: TK-Pizza, Fertiglasagne und Schokomüsli. Energie im Studium? Gleich 0! Daraufhin fing ich an, mich mit gesunder Ernährung immer mehr zu beschäftigen, bis das Thema zu meinem Hobby und meiner Leidenschaft wurde. Und das Schönste ist, seine Leidenschaft zum Beruf zu machen! Also beschloss ich, die Ausbildung zur Fachberaterin für holistische Gesundheit bei der Akademie der Naturheilkunde zu absolvieren und mich in der Ernährungspsychologie weiterzubilden. Heute weiß ich, dass dies der richtige Schritt war und ich freue mich jeden Tag darauf, mit meiner Ernährungsberatung in München meinen Klient*innen zu einem besseren, gesünderen und glücklicheren Leben zu verhelfen!

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